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私も遅くなりまして

先日治りかけた風邪がぶり返して 久しぶりに寝込んでしまいました。

ここ何年、まともな風邪になったことなどなく、いよいよ自分の身体も老化が始まっているのかと 少し落ち込んでいます。

ちょっとした寝不足でも身体がついて行かず、最近では、パソコンの前で長く座っていると、右ひざが痛くて立ち上がれなくなったりもしています。

そろそろ、きちんと自己管理しないと、どうにもならなくなっている。

課題が多すぎて とても不安なペ・シンジュンでした。

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