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お腹へこめ~

ここ最近、お腹が膨らんだままのように感じます。

タバコを止めて、一年半ほどになりますが、止める前と比べると8㌔増です”

そのうち、元にもどるだろうと思っていましたが・・・

全然もどらない・・・

なんとかせねばと、必死にトレーニングジムと、バスケットボールを、

アフターに欠かさないように通っています。

たまに、前歯の治療にも・・・

なんとか、5㌔やせてみようと思います。

会社に居るライバルよりも、早くやせようかと思っています    イッヒ ヒッヒ~

でも、運動後の晩酌が・・・ 止められません ”

あっ 恋すればいいんやぁなぁ・・・

早くなんとかせにゃぁ

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