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健康が一番!

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我が家の次男リクでございます

ファンヒーターの近くでスーピー寝息をたてて 気持ち良さそう

日頃慌ただしい自分は

 「 たまには 時間を気にせず寝ていたいなぁ 」

なんて 考えながら見ていました

その数日後 早朝から気分が悪くなった私は、休日だというのに寝込む事になってしまいました

吐き気に襲われゲッソリ 良いお天気を横目にいやおうなしに布団の中です

普段 もっと眠りた~い なんて思っていた自分ですが

病気とはいえ 布団から出られなくなると

  「 多少睡眠不足でもいい 健康でいた~い 」と痛感していました

一番良いのは 家事をパパッとこなし

余裕で就寝  睡眠たっぷりで  さわやかな目覚め~ ですね

     ・・・・になる様に がんばります (^-^; 

      

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リクママ」カテゴリの記事

コメント

寝不足も寝すぎも体に良くないですよね
生活リズムを改善してぐっすり眠りたいですね

実際に布団から出られない状況になると…
逆にストレスが溜まる事が良くわかりました
健康が一番です…

私も、8時間位寝れたら、どんなに気持ちいいかと考えながら、生活していますが、実際はそんなに眠る体力がありません・・・
健康が一番ですね

現実となる頃にはおばあちゃんかな?

私も目覚まし時計のいらない生活をしてみたいです

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