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朝のウォーキング続けています

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先週より、朝のウォーキングを、なんとか継続しています。

雨の日の二日間は、お休みしましたが・・・

潤井川の土手沿いの道を、歩いている時に、下を見ながら歩いていると、

カタツムリが、横断していました。

それが、あちらこちらになんです。

踏んでしまいそうになります。 いや、多分他の人に、踏まれていますね・・・

これも、仕方ない事ですかね。

日曜日からは、新型腹筋マシーンでも、トレーニングをしています。

朝から、けっこう ヘトヘトです。

でも、健康維持と、ミニダイエットの為に、出来る限り継続してみます。

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